早上睡不醒是什么病
2023-03-16 14:32:51收聽(tīng):-
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早上睡不醒是什么病
語(yǔ)音內(nèi)容
早上睡不醒,一般跟晚上睡眠時(shí)間不夠,以及睡眠質(zhì)量差有關(guān)系,首先要調(diào)整睡眠,晚上一般最好在10:00-10:30睡覺(jué),如果睡不著可以吃點(diǎn)藥物,保證八小時(shí)睡眠,6:00-7:00點(diǎn)起來(lái),一般來(lái)說(shuō)就充足,就不會(huì)睡不醒。如果大腦存在缺血、缺氧的睡眠障礙,夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征,會(huì)造成大腦缺氧,也會(huì)表現(xiàn)早上睡不醒,夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征,還有高血壓、糖尿病,促進(jìn)血管硬化也會(huì)形成大腦缺氧、缺血出現(xiàn)睡不醒。
平時(shí)的壞習(xí)慣包括抽煙、喝酒也會(huì)加快血管硬化,還有高血脂也會(huì)造成血管的斑塊,造成缺血、缺氧,出現(xiàn)睡不醒,還有電解質(zhì)紊亂會(huì)引起鉀、鈉、氯、鈣、磷、酶低,以及低血糖都會(huì)引起早晨睡不醒,這種情況要給予檢查電解質(zhì)和血糖,如果存在低補(bǔ)充可以改善,跟糖尿病患者控制也有關(guān)系,要糾正糖尿病治療方案。
平時(shí)的壞習(xí)慣包括抽煙、喝酒也會(huì)加快血管硬化,還有高血脂也會(huì)造成血管的斑塊,造成缺血、缺氧,出現(xiàn)睡不醒,還有電解質(zhì)紊亂會(huì)引起鉀、鈉、氯、鈣、磷、酶低,以及低血糖都會(huì)引起早晨睡不醒,這種情況要給予檢查電解質(zhì)和血糖,如果存在低補(bǔ)充可以改善,跟糖尿病患者控制也有關(guān)系,要糾正糖尿病治療方案。
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