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什么原因引起晚上沒(méi)有睡意
2023-06-19 11:06:54收聽(tīng):-
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什么原因引起晚上沒(méi)有睡意
語(yǔ)音內(nèi)容
晚上沒(méi)有睡意,通常由以下幾種原因造成:
1、精神過(guò)度緊張,這時(shí)候大腦一直保持興奮狀態(tài),會(huì)造成完全沒(méi)有睡意的情況,睡覺(jué)之前喝咖啡、濃茶,以及有興奮性作用的功能性飲料,都可以導(dǎo)致沒(méi)有睡意的情況出現(xiàn)。
2、患者出現(xiàn)精神障礙性的疾病,比如焦慮性的這樣疾病,焦慮狀態(tài)的患者可
1、精神過(guò)度緊張,這時(shí)候大腦一直保持興奮狀態(tài),會(huì)造成完全沒(méi)有睡意的情況,睡覺(jué)之前喝咖啡、濃茶,以及有興奮性作用的功能性飲料,都可以導(dǎo)致沒(méi)有睡意的情況出現(xiàn)。
2、患者出現(xiàn)精神障礙性的疾病,比如焦慮性的這樣疾病,焦慮狀態(tài)的患者可