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發(fā)燒以后出現(xiàn)頭痛的癥狀，一般與體溫過(guò)高有關(guān)，退燒以后頭痛就能慢慢好轉(zhuǎn)。因此，緩解發(fā)熱、頭疼的最好方法就是降低體溫、退燒，可以吃退燒藥，也可以使用冰袋等物理降溫的方法。此外還可以根據(jù)情況選擇其他的方法，到光線比較暗、安靜通風(fēng)的地方閉目養(yǎng)神，或者睡覺，通過(guò)休息、睡眠能夠恢復(fù)我們的精力與感覺調(diào)節(jié)，消除頭疼。
還可以做頭部按摩，按摩能夠放松頭部肌肉，減輕頭疼的程度，可以聽舒緩的音樂(lè)，轉(zhuǎn)移注意力，減輕頭疼。發(fā)燒吃藥人體會(huì)出汗、降溫，可以適量喝些白開水或者鮮榨的蔬菜果汁，補(bǔ)充水分，防止脫水加重頭疼?？傊?，緩解發(fā)熱頭疼的辦法很多，可以聯(lián)合使用。如果效果不明顯，建議去醫(yī)院就診。