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晚上睡覺做夢這是一個正常的生理現(xiàn)象，不可能不做夢。做夢比較少，有的人做美夢、做愉快的夢，這樣沒有什么痛苦，沒有什么影響，這就是很正常的。但是睡覺睡得比較淺，做夢比較多，影響了睡眠質量，第二天精神不好，沒有很好的生活和工作，甚至于晚上做夢，噩夢連連、驚醒，弄得很不愉快、很不舒服，這就是一個病理狀態(tài)，這說明有了睡眠障礙。這個睡眠障礙原因很可能是：
1、用腦過度、負面的刺激、心事重重干擾了睡眠，做夢很多，影響了身體健康；
2、也可能是有情緒性的疾病，比如說抑郁癥、焦慮癥，影響了睡眠質量，做夢甚至于噩夢連連造成了一種損害。如果出現(xiàn)了情緒性的疾病，影響了睡眠，就應該很好的治療情緒性疾病；
3、還有一種情況是重要的器質性病，心臟系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等有了重大的病變，干擾睡眠，經(jīng)常愛做夢，夢境和自己的疾病都有關系，這也需要很好的治療這些器質性病；
4、還有一些是惡性病，比如說癌癥早期的遠隔效應，干擾了睡眠質量，噩夢連連，使自己身體受到很大的傷害。這個時候就應該有針對性的治療這樣的惡性疾病，才有好的效果。
總之，要經(jīng)過醫(yī)師的檢查、診斷和鑒別診斷，確診后采取有針對性的措施，才能達到好的臨床的效果。