-視頻-文章-語(yǔ)音
高血脂能吃桂圓嗎
2023-09-27 10:48:17收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血脂能吃桂圓嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血脂患者可以吃桂圓,但是應(yīng)該少吃桂圓,高血脂患者在飲食上主要是要減少脂肪的攝入,也就是吃的不要過于油膩,對(duì)于含糖量比較高的水果,在進(jìn)食的時(shí)候也要注意控制好數(shù)量。因?yàn)樘妓衔?、蛋白質(zhì)、脂肪這三大物質(zhì)之間是平衡的關(guān)系,如果碳水化合物和蛋白質(zhì)攝入過多,同樣會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積。
桂圓屬于熱帶
桂圓屬于熱帶