![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4D/0A/1145F7C63C527F98696CA1C2FBCE4D0A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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來(lái)月經(jīng)時(shí)喝紅糖姜水好嗎
2023-05-23 14:31:33收聽(tīng)：-
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來(lái)月經(jīng)時(shí)喝紅糖姜水好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝紅糖姜水是比較好的。紅糖里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且里面的營(yíng)養(yǎng)極易被人體吸收，能夠快速增加人的能量。里面含有的姜具有驅(qū)寒、暖宮的作用，能夠促進(jìn)瘀血的排出，緩解痛經(jīng)。在月經(jīng)期間量比較多的，不要大量的飲用。在月經(jīng)期的時(shí)候，前2-3天都會(huì)引起腹部輕微疼痛和腹脹等不適，胃