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腿上肌肉疼怎么辦
2023-05-01 20:51:51收聽:-
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腿上肌肉疼怎么辦
語音內(nèi)容
腿上肌肉疼進行治療,需要根據(jù)具體產(chǎn)生疼痛的原因而定。1、如果是腿部的肌肉由于拉傷或者勞損所導(dǎo)致的,必須要讓腿部充分地處于放松休息狀態(tài),避免繼續(xù)活動,如果繼續(xù)讓肌肉緊張收縮,或者被動的牽拉,就會導(dǎo)致?lián)p傷的位置進一步受到刺激,損傷加重,導(dǎo)致炎性水腫以及淤血腫脹加重,不利于恢復(fù)。一定要注意保暖,不能受涼,