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兒童早餐吃什么好
2023-12-19 13:07:20收聽(tīng):-
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兒童早餐吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
兒童早餐根據(jù)寶寶的年齡,可以配置不同的早餐,但早餐要保證充足的蛋白質(zhì)入量,如最好吃一個(gè)雞蛋或一杯奶,還可以吃少量的主食,如面包、包子、面片等。
如果寶寶屬于大一點(diǎn)的寶寶,也可以吃水果,如蘋(píng)果、桃、香蕉等,補(bǔ)充多種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪以及糖類,能夠使寶寶一天有充足的精力去應(yīng)對(duì)課業(yè)的壓
如果寶寶屬于大一點(diǎn)的寶寶,也可以吃水果,如蘋(píng)果、桃、香蕉等,補(bǔ)充多種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪以及糖類,能夠使寶寶一天有充足的精力去應(yīng)對(duì)課業(yè)的壓