![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/63/C3B6D92069D998B4574A8E072DF7C363.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
孕婦吃DHA對胎兒有什么好處
2023-04-03 19:06:27收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孕婦吃DHA對胎兒有什么好處
語音內(nèi)容
孕婦在懷孕期間是可以補充DHA的，DHA主要是對胎兒的大腦發(fā)育具有一定的作用，可以促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。除了DHA之外，孕婦在孕期還需要適當?shù)难a充鈣、鐵、鋅，這些微量元素都能夠促進胎兒更好的生長發(fā)育。大部分的食物中都含有這些營養(yǎng)素，所以平時在飲食上要搭配著吃，像肉類、牛奶、雞蛋還有魚、蔬菜等