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    飯后頭暈是怎么回事

    2023-11-22 15:59

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    吃了飯后頭暈,可能是由于吃的東西太過于油膩,造成胃部負擔(dān)消化壓力大,就會出現(xiàn)吃飯后頭暈癥狀。吃完飯后頭暈,也有可能是由于腦供血不足或者是低血壓引起,平時注意多吃補充氣血的食物,注意多測量自己的血壓,當(dāng)患者血壓過高,進食后很容易產(chǎn)生頭暈。
    吃飯后頭暈還要考慮是吃飯的速度太快,導(dǎo)致回心量減少,腦部供血不足。當(dāng)出現(xiàn)吃飯后頭暈的癥狀,患者要注意飲食方面以低脂肪為主,吃飯的速度進量慢一些,促進胃腸道的消化和吸收。
    吃飯后頭暈也有可能是坐著吃飯低頭很容易引起頭暈的癥狀,所以在吃飯的時候要注意坐姿。出現(xiàn)這種癥狀,也有可能是體內(nèi)缺乏營養(yǎng),建議多吃新鮮的蔬菜水果,補充微量元素。

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