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臀中肌康復訓練的方法
2023-07-29 17:09:50收聽：-
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臀中肌康復訓練的方法
語音內(nèi)容
臀中肌的主要功能是外展下側(cè)肢體，其康復訓練方法，具體如下：
第一、側(cè)身走，要求患側(cè)肢體在前，健側(cè)肢體在后，身體呈側(cè)方向進行步行訓練；
第二、下肢的外展負重訓練，采取側(cè)臥位，患側(cè)肢體在上，健側(cè)肢體在下，努力地抬高患側(cè)肢體，隨著力量的增加，可以在膝關(guān)節(jié)進行加壓負重訓練；
第三、可以
第一、側(cè)身走，要求患側(cè)肢體在前，健側(cè)肢體在后，身體呈側(cè)方向進行步行訓練；
第二、下肢的外展負重訓練，采取側(cè)臥位，患側(cè)肢體在上，健側(cè)肢體在下，努力地抬高患側(cè)肢體，隨著力量的增加，可以在膝關(guān)節(jié)進行加壓負重訓練；
第三、可以