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小孩脾胃虛弱怎么推拿
2023-02-27 23:59:29收聽(tīng):-
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小孩脾胃虛弱怎么推拿
語(yǔ)音內(nèi)容
小孩脾胃虛弱的推拿方法,一般考慮以下幾種:
1、平肝清肺:肝經(jīng)位于食指羅紋面,肺經(jīng)位于無(wú)名指羅紋面,同時(shí)操作由指根推向指尖推三分鐘,能恢復(fù)肺的肅降功能。
2、補(bǔ)脾經(jīng):脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),由指尖推向指根推五分鐘,可健脾胃、促消化。
3、推四橫紋:從食指、中指、無(wú)名指、小指的掌指關(guān)節(jié)處來(lái)回推,推三分鐘,可行氣散結(jié)、消食導(dǎo)滯、止咳化痰。
4、掐揉四縫:四縫即食指、中指、無(wú)名指、小指第一指關(guān)節(jié)處,掐揉五分鐘,具有消食導(dǎo)滯、祛痰化積的功效。
5、順運(yùn)內(nèi)八卦:以小孩掌心為圓心,以圓心到中指指根2/3距離為半徑,按順時(shí)針?lè)较虍?huà)圓,內(nèi)八卦就在圓圈上,具有寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食的功效。
6、清胃經(jīng):胃經(jīng)位于大魚(yú)際赤白肉際處,由腕橫紋推向拇指指根推三分鐘,具有和胃降逆、清熱瀉火的作用,可改善消化不良。
7、揉足三里:足三里位于外膝眼下四橫指,距脛骨前嵴一橫指處揉五分鐘,具有健脾和胃的功效。
1、平肝清肺:肝經(jīng)位于食指羅紋面,肺經(jīng)位于無(wú)名指羅紋面,同時(shí)操作由指根推向指尖推三分鐘,能恢復(fù)肺的肅降功能。
2、補(bǔ)脾經(jīng):脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),由指尖推向指根推五分鐘,可健脾胃、促消化。
3、推四橫紋:從食指、中指、無(wú)名指、小指的掌指關(guān)節(jié)處來(lái)回推,推三分鐘,可行氣散結(jié)、消食導(dǎo)滯、止咳化痰。
4、掐揉四縫:四縫即食指、中指、無(wú)名指、小指第一指關(guān)節(jié)處,掐揉五分鐘,具有消食導(dǎo)滯、祛痰化積的功效。
5、順運(yùn)內(nèi)八卦:以小孩掌心為圓心,以圓心到中指指根2/3距離為半徑,按順時(shí)針?lè)较虍?huà)圓,內(nèi)八卦就在圓圈上,具有寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食的功效。
6、清胃經(jīng):胃經(jīng)位于大魚(yú)際赤白肉際處,由腕橫紋推向拇指指根推三分鐘,具有和胃降逆、清熱瀉火的作用,可改善消化不良。
7、揉足三里:足三里位于外膝眼下四橫指,距脛骨前嵴一橫指處揉五分鐘,具有健脾和胃的功效。
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