![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4E/F6/16703C03FD8B37F2AC28CDEAA5CF4EF6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么水果補(bǔ)胃養(yǎng)胃
2023-10-31 22:28:33收聽：-
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吃什么水果補(bǔ)胃養(yǎng)胃
語(yǔ)音內(nèi)容
對(duì)于一些腸胃不好的人，平時(shí)通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)進(jìn)行養(yǎng)護(hù)腸胃是很常見的方法。
首先生活中易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，具有很好的養(yǎng)胃效果，比如常見的蘋果、木瓜、桂圓、石榴、桑葚、鮮棗等水果，既可以養(yǎng)胃、護(hù)胃，還可以提供人體所需各類營(yíng)養(yǎng)，幫助延緩衰老都有很大的好處。其次平時(shí)還可以多吃香蕉，對(duì)于保護(hù)胃黏
首先生活中易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，具有很好的養(yǎng)胃效果，比如常見的蘋果、木瓜、桂圓、石榴、桑葚、鮮棗等水果，既可以養(yǎng)胃、護(hù)胃，還可以提供人體所需各類營(yíng)養(yǎng)，幫助延緩衰老都有很大的好處。其次平時(shí)還可以多吃香蕉，對(duì)于保護(hù)胃黏