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女性沒有絕對的安全期，安全期是相對排卵期危險期而言，一般為月經(jīng)前后一周。
月經(jīng)規(guī)律女性才能大概推算出排卵期，應該是下次月經(jīng)來潮前14天左右，前后一周時間即為相對危險期。安全期即月經(jīng)期前一周和月經(jīng)后一周，只是相對安全，因為排卵可能提前或錯后。如果靠安全期避孕，等同于沒有避孕，失敗率很高，很容易發(fā)生意外懷孕。建議沒有懷孕打算的女性，在性生活時一定要采取避孕措施，以免發(fā)生意外懷孕，對身體造成極大傷害。
女性在安全期要注意個人衛(wèi)生和清潔，勤洗內(nèi)褲，多休息，保持充足的睡眠時間，不要熬夜，不要過度勞累。