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睡覺很沉，可能是以下幾種原因造成：
1、人過于疲勞、勞累時，睡覺就會非常沉，屬于一種正常生理現(xiàn)象，是大腦得到充分休息的一個很好表現(xiàn)。
2、睡覺很沉有可能跟生物鐘有很大關(guān)系，是一種后天養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣。
3、睡覺很沉是精神方面出現(xiàn)一些癥狀以后，精神壓力過大而導(dǎo)致睡眠不足，經(jīng)過醫(yī)生或者自身努力后睡眠得到改善，在睡眠補充階段就有可能出現(xiàn)睡眠很沉的情況出現(xiàn)。
4、睡眠很沉的情況還有可能是服用了鎮(zhèn)靜催眠藥物以后，引起的藥物作用而導(dǎo)致睡眠很沉，這種情況需要咨詢醫(yī)生，判斷是否是一些病理性情況，予以對癥治療。