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孕后期腳水腫怎么消除
2023-06-07 10:38:38收聽：-
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孕后期腳水腫怎么消除
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在懷孕后期消除腳水腫的方法，可以通過以下幾點：首先，孕婦不要久站或者走路的時間不要過長，在休息時可以抬高雙下肢，定期變化活動的姿勢，能夠促進雙下肢的靜脈回流，減輕靜脈壓力，能夠在一定程度上緩解腳水腫。
通過熱水泡腳也可以減輕水腫。孕婦還要注意低鹽、高蛋白飲食，增加瘦肉、雞蛋
通過熱水泡腳也可以減輕水腫。孕婦還要注意低鹽、高蛋白飲食，增加瘦肉、雞蛋