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一個月寶寶腿抖的原因，常見有以下幾個方面：
1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟：大腦皮層興奮性比較高，大腦對局部肌肉的控制能力比較弱，這時當寶寶遇到冷熱空氣的變化，或者是寶寶情緒激動、用力，或者是遇到光線變化，就可以出現(xiàn)腿抖的現(xiàn)象。這種情況下，隨著寶寶年齡的增加，中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟之后，腿抖的現(xiàn)象就會逐漸減少和消失。
2、缺乏維生素D或鈣：導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，這種情況也可以出現(xiàn)腿抖的癥狀，同時還會伴有夜間睡眠不安穩(wěn)、頻繁的夜間驚醒、多汗、哭鬧等臨床癥狀。這時積極補充維生素D和鈣，多曬太陽，當維生素D和鈣補充充足之后，寶寶腿抖的癥狀就會逐漸得到改善。
3、癲癇：需要及時到醫(yī)院就診，查頭部CT、核磁共振、腦電圖來明確診斷。