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不同年齡段的孩子所需要的睡眠時(shí)間不同，3個(gè)月的孩子睡眠時(shí)間一般在16-18個(gè)小時(shí)左右。
隨著年齡增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間逐漸縮短，剛出生的新生兒睡眠時(shí)間最長(zhǎng)，基本在20個(gè)小時(shí)左右，正常范圍是18-20個(gè)小時(shí)，即除吃奶和大小便以外的時(shí)間都是在睡覺。隨著年齡增長(zhǎng)到2-3個(gè)月時(shí)清醒時(shí)間會(huì)有所延長(zhǎng)，睡眠時(shí)間會(huì)有所縮短，吃奶以后保持清醒的時(shí)間較長(zhǎng)或者大小便以后清醒時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間會(huì)縮短。
建議家長(zhǎng)在孩子熟睡時(shí)，不要因?yàn)槌阅痰葐栴}將其強(qiáng)行叫醒，孩子清醒時(shí)要帶孩子做適量運(yùn)動(dòng)。