提前絕經(jīng)了怎么辦
2023-04-17 13:39:26收聽:-
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提前絕經(jīng)了怎么辦
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如果出現(xiàn)了提前絕經(jīng),要觀察女性是否存在明顯的臨床癥狀。可以給予心理生活方式等干預,要使女性保持放松的心情,避免緊張焦慮,要注意休息,避免熬夜,進食新鮮的蔬菜、水果等,避免食用不健康的食物,例如煙熏燒烤類的食物。還要鼓勵體育鍛煉,要戒煙、戒酒,可以適當?shù)难a充鈣劑或者維生素D,以防止骨質(zhì)疏松出現(xiàn)??梢愿鶕?jù)是否有明顯的低雌激素的癥狀,給予激素的補充。通常激素補充可以選擇雌激素和孕激素,具體的方式可以選擇補佳樂配伍地屈孕酮等。以上是提前絕經(jīng)需要進行的處理。
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