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病人發(fā)生腰椎間盤突出，主要是纖維環(huán)受到損傷后對(duì)髓核的保護(hù)作用減弱，使髓核突出，對(duì)硬膜囊和神經(jīng)根產(chǎn)生了壓迫。所以，在平時(shí)要告訴病人盡量減少腰部的負(fù)重活動(dòng)，應(yīng)該多注意休息、注意腰部保暖。病人可以經(jīng)常睡硬板床，或者在腰椎部位經(jīng)常用中藥熏洗，也可以適當(dāng)進(jìn)行推拿、針