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人體肌肉分為骨骼肌、平滑肌和心肌，骨骼肌主要分布為軀干的四肢，平滑肌主要分布內(nèi)臟，心肌就分布在心臟。骨骼肌由肌纖維組成，每個(gè)肌纖維外面有一個(gè)外膜，外膜中有神經(jīng)、血管、淋巴。骨骼肌又叫隨意肌，可以受人意識(shí)支配，可以隨意發(fā)生收縮。骨骼肌是由肌腹和肌腱組成，一般跨越關(guān)節(jié)的兩段，所以骨骼肌收縮和舒展可以引起關(guān)節(jié)的活動(dòng)。骨骼肌在人體中分布廣泛，維持著人體許多重要的功能，主要有以下幾種：
第一、完成人體各種活動(dòng)，并輔以部分氣管進(jìn)行正常的生理功能。
第二、可以保護(hù)骨骼，免受外力打擊致傷。
第三、可以維持人體的正常姿勢(shì)，同時(shí)可以輔助人進(jìn)行正常的血液循環(huán)，可以產(chǎn)生熱量，維持人體正常的體溫。