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牟小芬
主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)部

腋下36.9度算發(fā)燒嗎

2023-04-17 02:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

正常情況下，腋下體溫在36.2℃-37℃左右，所以腋下36.9℃不算發(fā)熱，不用過(guò)于擔(dān)心。
由于腋下體溫波動(dòng)的范圍大，與體溫計(jì)有沒(méi)有夾緊，腋下有沒(méi)有汗液有關(guān)。因?yàn)檫@些因素都可以引起體溫測(cè)試的不準(zhǔn)確，因此目前是按照口腔溫度進(jìn)行判定是否發(fā)熱，口溫37.3℃為發(fā)熱，肛溫37.6℃為發(fā)熱。然而正常人每天的體溫會(huì)有波動(dòng)，餐后、運(yùn)動(dòng)后體溫升高，但波動(dòng)的范圍在1℃之內(nèi)，如果波動(dòng)的范圍超過(guò)1.2℃屬于不正常。測(cè)試體溫應(yīng)在飯后或者運(yùn)動(dòng)后的半小時(shí)測(cè)試，測(cè)試前應(yīng)該避免喝熱水。
患者可以多次監(jiān)測(cè)體溫，注意多喝水，多吃蔬菜和水果，三餐以清淡易消化的食物為主，盡量不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，有利于提高抗病能力。

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