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吳迪
副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

普外科

如何防止胸下垂

2023-08-30 16:33

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)減少脂肪含量或者穿戴合適大小的文胸，是防止胸下垂的主要措施。胸下垂是女性常見的一種自然現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)或者體重的增加，胸部細(xì)胞老化發(fā)生脫水皺縮，導(dǎo)致乳房下垂。
由于乳房大部分由脂肪細(xì)胞構(gòu)成，一般體型偏肥胖的女性脂肪含量比其他人高，胸部下垂的幾率更高，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到防止胸下垂的目的。由于運(yùn)動(dòng)可以燃燒體內(nèi)多余的脂肪，胸部的脂肪一旦減少，受到重力的作用就減弱，不容易發(fā)生下垂。另外穿戴合適的文胸也能防止胸下垂，文胸是通過(guò)鋼圈等外力幫助，將胸部抬起，并收縮合攏，防止運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的胸部拉傷，以致下垂或變形。

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1、先天胸下垂，這種比較少見；

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李小靜│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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