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懷孕初期可以吃葡萄干嗎
2023-11-15 08:32:59收聽(tīng):-
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懷孕初期可以吃葡萄干嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
妊娠初期可以適當(dāng)?shù)某云咸迅?,葡萄干中富含維生素、礦物質(zhì)可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是葡萄干中糖分含量比較高,對(duì)于妊娠期容易導(dǎo)致糖代謝異常,引起妊娠期的血糖代謝升高。孕期應(yīng)該適當(dāng)?shù)某?,但是不能多吃?br/>孕期飲食強(qiáng)調(diào)的原則是全面均衡,也就是營(yíng)養(yǎng)的要全面,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入要均衡,而且要注意品種