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小腿骨折術(shù)后怎樣鍛煉
2023-08-21 23:55:31收聽(tīng):-
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小腿骨折術(shù)后怎樣鍛煉
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對(duì)于小腿骨折術(shù)后的鍛煉,一般骨折術(shù)后早期容易造成疼痛,手術(shù)后也容易移位,還可能造成出血和腫脹,這時(shí)鍛煉需要暫時(shí)固定,避免勞累,可以做肌肉收縮鍛煉,具體采取立正的方法使肌肉收縮,避免血栓形成。
同時(shí)使肌肉力量得到一定的恢復(fù),有助于避免粘連,促進(jìn)愈合,后期骨折穩(wěn)定以后大約4-6周
同時(shí)使肌肉力量得到一定的恢復(fù),有助于避免粘連,促進(jìn)愈合,后期骨折穩(wěn)定以后大約4-6周