![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/0B/F112F8F7C1CF3D8DBC7BBAE954A6CC0B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
睡板床為什么會(huì)腰疼
2023-08-04 17:27:20收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
睡板床為什么會(huì)腰疼
語音內(nèi)容
睡板床腰疼的原因如下：
第一、可能是板床比較涼、比較硬，雖然支撐腰肌力量，但是肌肉仍然會(huì)因?yàn)樵诒容^硬的板床上而沒有得到很好的襯墊，導(dǎo)致肌肉緊張，造成疼痛。
第二、一般板床對(duì)腰肌的支撐比較到位，腰疼時(shí)需要排除肌肉緊張、肌肉勞累、腰肌勞損等情況，還要注意其它腰疼的情況。
比如椎間盤突出
第一、可能是板床比較涼、比較硬，雖然支撐腰肌力量，但是肌肉仍然會(huì)因?yàn)樵诒容^硬的板床上而沒有得到很好的襯墊，導(dǎo)致肌肉緊張，造成疼痛。
第二、一般板床對(duì)腰肌的支撐比較到位，腰疼時(shí)需要排除肌肉緊張、肌肉勞累、腰肌勞損等情況，還要注意其它腰疼的情況。
比如椎間盤突出