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郝曉偉
主治醫(yī)師

邯鄲市中心醫(yī)院

泌尿外科

壓力性尿失禁鍛煉方法

2023-01-22 03:44

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

壓力性尿失禁常見(jiàn)于經(jīng)產(chǎn)婦或者有過(guò)盆腔手術(shù)史的病人。造成壓力性尿失禁的主要原因，是由于支配尿道括約肌的神經(jīng)或者尿道括約肌本身的功能障礙所引起的，各方面原因造成尿道括約肌關(guān)閉受到影響，所以，會(huì)出現(xiàn)尿失禁的情況。對(duì)于尿失禁的患者，通過(guò)鍛煉的方法是有助于改善癥狀的，臨床上常用的鍛煉方法有提肛運(yùn)動(dòng)，就是自主進(jìn)行收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，從而提高尿道括約肌的收縮力，改善壓力性尿失禁的情況。另一種常用的方法是凱格爾運(yùn)動(dòng)，通過(guò)對(duì)盆底肌和尿道括約肌的訓(xùn)練加強(qiáng)收縮力，改善壓力性尿失禁的癥狀。

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患者僅在咳嗽、腹壓增加后出現(xiàn)少量漏尿時(shí)可在家進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練，可用于預(yù)防壓力性尿失禁。凱格爾訓(xùn)練可與呼吸放松運(yùn)動(dòng)結(jié)合，不僅能鍛煉盆底肌，且能改善睡眠。建議患者在睡前或起床前...

胡青│上海艾兒貝佳婦產(chǎn)科醫(yī)院

2023/09/07 播放（79574）

壓力性尿失禁的鍛煉方法有哪些

"如果您的壓力性尿失禁癥狀不是很重，醫(yī)生分型為輕到中度的壓力性尿失禁，可以自己選擇相應(yīng)的盆底肌訓(xùn)練方法。現(xiàn)在盆底肌的訓(xùn)練經(jīng)典方法可以稱(chēng)為三個(gè)10，即收縮您的陰道和肛門(mén)的肌肉，屏...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉鶯│上海市同濟(jì)醫(yī)院

2023/08/18 收聽(tīng)(55092)

壓力性尿失禁的鍛煉方法

壓力性尿失禁是指腹壓突然增加，導(dǎo)致尿液不自主流出，但不由逼尿肌收縮壓或膀胱壁對(duì)尿液的張力壓所引起。其特點(diǎn)是正常狀態(tài)下無(wú)遺尿，而腹壓突然增高時(shí)，尿液自動(dòng)流出，也稱(chēng)真性壓力性...

田丹│海南省中醫(yī)院

2023/04/12 播放（93520）

壓力性尿失禁鍛煉方法

壓力性尿失禁是最常見(jiàn)的尿失禁，可以分為3度：

Ⅰ度壓力性尿失禁是指漏尿發(fā)生在咳嗽、噴嚏或者大笑的時(shí)候；

Ⅱ度尿失禁是指漏尿發(fā)生在突然運(yùn)動(dòng)，快速行走...

趙威│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/01/17 播放（86662）

女性壓力性尿失禁的鍛煉方法

"對(duì)于女性壓力性尿失禁，其實(shí)有一種鍛煉方法，而且是治療疾病過(guò)程中非常重要的一種方法，叫做凱格爾訓(xùn)練。凱格爾方法是一位叫凱格爾醫(yī)生發(fā)明的，它是通過(guò)鍛煉盆底的肌肉，來(lái)強(qiáng)化控制尿液、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

趙偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/29 收聽(tīng)(61818)

女性壓力性尿失禁的鍛煉方法

女性壓力性尿失禁常用的鍛煉方法叫凱格爾訓(xùn)練法，通過(guò)鍛煉盆底的肌肉，來(lái)強(qiáng)化控制排尿的能力，減輕或者是治療女性壓力性尿失禁。凱格爾訓(xùn)練法前一定要把尿液排空，把尿排空之后先盡力...

趙偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/02 播放（59478）

女性壓力性尿失禁如何鍛煉

女性壓力性尿失禁，可以通過(guò)盆底肌肉鍛煉，也就是凱格爾鍛煉來(lái)改善癥狀，并且可以治愈輕度的壓力性尿失禁。建議患者來(lái)醫(yī)院，由大夫來(lái)教你正確的鍛煉方法，如果是錯(cuò)誤的鍛煉方法，可能...

姚宇紅│太原市婦幼保健院

2023/07/01 播放（81876）

女性壓力性尿失禁如何鍛煉？

"女性壓力性尿失禁的治療方法主要包括保守治療跟手術(shù)治療。對(duì)于輕度的尿失禁的患者，我們建議可以選擇保守治療，保守治療方法就是盆底肌肉的鍛煉，可以建議患者采取規(guī)律地收縮肛門(mén)的活動(dòng)，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王明清│北京電力醫(yī)院

2023/02/15 收聽(tīng)(33710)

壓力性尿失禁檢查方法

壓力性尿失禁是臨床中較常見(jiàn)的一類(lèi)尿失禁，檢查有以下幾種方法：

1、尿墊試驗(yàn)：通過(guò)喝水運(yùn)動(dòng)看1小時(shí)漏尿量，首先稱(chēng)尿墊重量，然后墊至患者會(huì)陰部，前15分鐘囑患者喝...

張杰│浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/12/24 播放（52226）

壓力性尿失禁的治療方法

壓力性尿失禁的治療方法具體如下：

1、行為治療：一線治療方法，指導(dǎo)患者自行鍛煉盆底肌肉韌帶，效果緩慢且不確切；

2、藥物治療：第一類(lèi)藥物為管通，化...

杜廣輝│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院

2023/10/31 播放（59238）

壓力性尿失禁的治療方法

壓力性尿失禁治療方法主要是尿道中段吊帶術(shù)。此方法比較成熟，根據(jù)吊帶放置途徑不同，可以分為三種：

1、經(jīng)恥骨后尿道中段吊帶術(shù)：吊帶繞過(guò)尿道從恥骨后邊走過(guò)，吊到盆...

李勝文│清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/11/04 播放（91404）

壓力性尿失禁的治療方法

壓力性尿失禁的治療方法如下：

1、提肛鍛煉配合藥物治療：壓力性尿失禁早期患者，可通過(guò)提肛鍛煉，增加盆底肌肉的收縮力，同時(shí)配合服用藥物，可以有效緩解癥狀，需注意...

曲發(fā)軍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/12/06 播放（55060）

壓力性尿失禁的治療方法有哪些

壓力性尿失禁治療方法根據(jù)病人的尿失禁的程度選擇不同的方法：

1、輕度的尿失禁可做骨盆肌的訓(xùn)練，比如持續(xù)的收縮的盆底肌即提肛運(yùn)動(dòng)，肛門(mén)每2-6秒收縮1次，然后松...

蔣曙光│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/04/12 播放（96584）

壓力性尿失禁的檢查方法

"根據(jù)典型的壓力性尿失禁的癥狀，即大笑、咳嗽、噴嚏或者行走時(shí)，各種程度的腹壓增加導(dǎo)致的尿意溢出以及停止加壓動(dòng)作時(shí)尿流是否隨即可以終止就可以明確診斷了，專(zhuān)業(yè)的診斷主要包括必要的一...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:37''

高強(qiáng)利│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院

2023/10/18 收聽(tīng)(41156)

治療壓力性尿失禁的方法

壓力性尿失禁指的是腹腔壓力增高后，尿液不受控制地從尿道溢出，壓力性尿失禁發(fā)生之后，在進(jìn)行治療方案的選擇時(shí)，一定要根據(jù)患者的原因、出現(xiàn)壓力性尿失禁的場(chǎng)景以及年齡，來(lái)選擇不同...

楊筱鳳│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/11/08 播放（27706）

壓力性尿失禁的治療方法

"輕中度的壓力性尿失禁的治療的方法主要是盆底肌肉的鍛煉，電刺激、膀胱鍛煉、局部藥物治療等。30%~60%的患者經(jīng)過(guò)非手術(shù)的治療是能夠改善癥狀的，嚴(yán)重的壓力性尿失禁患者需要手術(shù)治...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:28''

趙赫│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/05/09 收聽(tīng)(99100)

壓力性尿失禁的治療方法

"壓力性尿失禁主要根據(jù)患者的病情來(lái)選擇不同的治療方法。對(duì)于輕度到中度的患者，主要建議保守治療。保守治療主要分為物理治療以及中藥針灸治療。對(duì)于重度的患者建議手術(shù)治療。輕中度患者的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

朋源鳳│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/03/20 收聽(tīng)(81376)

什么是壓力性尿失禁

壓力性尿失禁主要是指患者平時(shí)在休息或平臥位時(shí)沒(méi)有漏尿，而當(dāng)患者出現(xiàn)腹壓增加，如咳嗽、打噴嚏、大哭、大笑或彎腰提重物，增加腹壓時(shí)出現(xiàn)從尿道口不自主漏尿，該情況叫做壓力性尿失...

王輝│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/10/18 播放（65150）

什么是壓力性尿失禁？

"壓力性尿失禁通常是發(fā)生于45歲中年以上的患者，臨床表現(xiàn)為患者在咳嗽、大笑、打噴嚏、跑、跳等運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)尿液自尿道外口不自主漏出的現(xiàn)象，同時(shí)患者不能自己控制排尿，當(dāng)發(fā)生上述活動(dòng)的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:53''

王明清│北京電力醫(yī)院

2023/08/19 收聽(tīng)(47364)

什么是壓力性尿失禁

尿失禁是影響女性生活質(zhì)量的最常見(jiàn)疾病之一，全球患病率很高接近50%。壓力性尿失禁是指當(dāng)患者打噴嚏、咳嗽、大便或者腹壓增高的時(shí)候如運(yùn)動(dòng)時(shí)腹壓增高，尿液不由自主的從尿道內(nèi)漏出...

蔣曙光│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/04/04 播放（74534）

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