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話梅是日常生活中比較常見的一種干果，能夠刺激人體的食欲，吃了以后唾液分泌會增多，在懷孕期間孕婦是可以吃話梅的，從話梅本身來說對于胎兒和母體是不會造成影響和傷害的。
孕婦吃話梅不僅能夠補(bǔ)充母體和胎兒所需要的一些營養(yǎng)因素，而且對于改善妊娠嘔吐也有一定的作用。因?yàn)樵捗繁旧硎欠浅ｉ_胃的，能夠刺激人的食欲。
在這種情況下吃話梅，能夠增加進(jìn)食量，緩解妊娠惡心、嘔吐，避免發(fā)生妊娠嘔吐和妊娠劇吐，所以孕婦吃話梅也有一定的治療作用。
但是不是能夠吃下去要因人而異，即使能夠吃下去話梅也不要吃得太多，一般一次吃3-5個(gè)話梅比較合適，如果吃得太多容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引起身體不適。