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小腿肚子抽筋快速緩解的方法
2023-03-04 10:28:33收聽：-
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小腿肚子抽筋快速緩解的方法
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腿部抽筋也叫肌肉痙攣，就是肌肉自己進(jìn)行了強(qiáng)制的收縮，而引發(fā)患者出現(xiàn)了腿部的疼痛以及肌肉僵硬、緊繃等情況的發(fā)生。出現(xiàn)小腿部肌肉痙攣的這種情況以后，可以用以下的方法來進(jìn)行緩解，1、如果小腿部位抽筋的情況不是很嚴(yán)重，疼痛也不是很厲害，建議患者精神上放松，分散注意力，輕輕的