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石光
副主任醫(yī)師

邯鄲市中心醫(yī)院

口腔科

如何防止牙疼

2023-03-14 05:36

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01:18

語(yǔ)音內(nèi)容

　　防止牙疼最好的辦法就是關(guān)注牙齒，同時(shí)積極保護(hù)口腔衛(wèi)生，維持口腔衛(wèi)生，維持口腔衛(wèi)生最好的辦法就是刷牙，刷牙需要每天3次，每次至少3分鐘，每次建議的時(shí)間是在進(jìn)食后也就是早飯、午飯和晚飯之后都應(yīng)該刷牙，而且進(jìn)食一些食物后同樣建議刷牙，保證口腔內(nèi)的衛(wèi)生和干凈?！　×硗?，需要減少糖分過(guò)高食物的攝入，同樣可以保護(hù)牙齒，還需要每年定期到專(zhuān)業(yè)的口腔科進(jìn)行檢查，進(jìn)行牙齒的潔治也就是平常所說(shuō)的洗牙，洗牙的過(guò)程中可以查看牙齒是否有齲壞或者其他的問(wèn)題，如果有就需要盡早治療。

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馬晶晶│中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

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