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患者消化不良、便秘，主要可以采取以下方法來快速解決：
1、藥物治療：一般可以采用保留灌腸，局部使用開塞露，或者口服四磨湯、乳果糖、蜂蜜水等潤腸通便，解決消化不良引起的便秘癥狀。如果消化不良引起的便秘比較明顯，也可以選用促進胃腸動力、調(diào)節(jié)腸道菌群、健胃消食的藥物。
2、合理搭配飲食：可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善消化不良引起的便秘。飲食主要以清淡為主，不吃油炸和刺激性強的食物，多吃蔬菜和水果，并增加粗纖維食物的攝入量。
3、增加運動鍛煉：運動可以促進胃腸蠕動速度，也可以改善胃腸功能，讓便秘的癥狀有所減輕。
4、按摩腹部：適當按摩腹部對改善消化不良引起的便秘也有幫助作用，便秘問題可得到快速解決。一般是以肚臍為中心，然后按順時針的方向進行按揉，方法非常簡單，臨床也比較有效。
因此，關(guān)鍵是改善不良生活習慣，這樣才能有效杜絕消化不良的發(fā)生。