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副主任醫(yī)師

武漢市第三醫(yī)院

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怎么樣保護牙齦不萎縮

2023-03-11 21:14:45收聽：-

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怎么樣保護牙齦不萎縮

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想要保護牙齦不萎縮，首先要保持口腔的健康，每天早晚都要按時刷牙，每次刷牙的時間不能少于三分鐘，刷牙的動作可以參考巴氏刷牙法。要選擇小頭的牙刷，牙刷的毛不能太硬。用牙刷清潔完牙齒之后，最好配合使用牙線或者是牙間隙刷清潔牙齒的縫隙，保證口腔內沒有食物殘渣殘留。
晚上刷完牙齒之后就不要