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女人適當喝駝奶，有著一定預防骨質疏松的功效。因為駝奶當中富含有一定量鈣質，并且作為奶類的一種，駝奶當中的鈣磷比例合適，吸收率比較高，如果適當飲用駝奶補充鈣質，在防治腰膝酸軟、預防骨質疏松方面的作用會非常明顯。
女人喝駝奶還有著一定生津止渴的作用，對于女人常見的口渴、口干、咽喉不適，適當喝駝奶，通過其生發(fā)口中津液，而達到緩解口渴、口干的作用。
女人喝駝奶也能夠鎮(zhèn)靜安神、促進睡眠，因為駝奶當中的蛋白質能夠使精神變的更加舒緩，在預防失眠方面的作用也會非常積極。