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    孕婦躺著睡對胎兒有影響嗎

    2023-06-13 17:48

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    孕初期平躺對胎兒沒有影響,除俯臥外其他姿勢都可以,按習(xí)慣即可。隨著胎兒增大,孕中后期平躺會壓迫子宮,胎兒易出現(xiàn)缺氧,如出現(xiàn)胎動增多需要考慮變換姿勢。隨著子宮內(nèi)胎兒、胎盤等增重,平躺會增加腰椎負(fù)擔(dān)出現(xiàn)腰痛等癥狀。由于體內(nèi)臟器等因素,中后期多會出現(xiàn)子宮右旋的情況,建議左側(cè)臥位睡眠有利于胎兒的供血及發(fā)育。若左側(cè)臥位有明顯不適,比如出現(xiàn)心慌、反酸等,可采取右側(cè)臥位以自身舒適度為益,不必太過拘泥。側(cè)睡時可放置軟墊于腹下,起托舉腹部的作用減少側(cè)睡時腹部的下墜感。如果出現(xiàn)下肢水腫,可以放置腳墊,適當(dāng)抬高下肢。

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