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張佐峰
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

婦科

經(jīng)期前腹脹是怎么回事

2023-10-27 09:04

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語音內容

來月經(jīng)前出現(xiàn)腹脹是因為腸脹氣導致，月經(jīng)前體內激素水平會發(fā)生變化，激素水平變化會對腸道功能造成影響引起腸脹氣、腸蠕動減慢、便秘，就會導致女性月經(jīng)前出現(xiàn)腹脹。月經(jīng)前盆腔開始處于充血狀態(tài)也會引起腹脹。需要適當活動，建議適當多吃綠葉蔬菜促進腸蠕動。等到月經(jīng)來潮后，隨著激素變化、盆腔充血緩解腹脹就能夠明顯改善。平時要注意清淡飲食，少吃油膩、難以消化的食物。

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