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平時收腹能瘦小肚子嗎
2023-01-30 16:48:24收聽：-
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平時收腹能瘦小肚子嗎
語音內(nèi)容
經(jīng)常收腹對于瘦肚子有一定的效果，但是效果并不明顯。如果患者可以長期堅持收腹運動，可以起到瘦肚子的效果，但是必須要長時間的堅持，并且應(yīng)當使用正確的方法。使用收腹的方式來瘦肚子是有一定效果的，只是見效非常慢，如果不能長期堅持幾乎看不出效果。
但患者如果可以通過控制飲食以及適當進行針對性的運
但患者如果可以通過控制飲食以及適當進行針對性的運