![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/05/FC/oYYBAFuwsg2AQg4AAACKhklFxao84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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鍛煉后手臂伸不直是怎么回事
2023-09-01 12:53:40收聽：-
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鍛煉后手臂伸不直是怎么回事
語音內(nèi)容
有很多患者在鍛煉過后，會出現(xiàn)手臂伸不直的情況，這種情況產(chǎn)生的病理機制主要有如下幾種：1、由于鍛煉導致肌肉內(nèi)部大量乳酸沉積而產(chǎn)生的。在過度鍛煉的過程中，由于肌肉內(nèi)部做了無氧呼吸，這樣就會產(chǎn)生大量的乳酸，而乳酸的沉積會對肌肉造成非常嚴重的刺激，引起明顯的酸痛。在鍛煉