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副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

骨科·脊柱外科

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脖子扭動時(shí)咯吱響多長時(shí)間能好

2023-04-04 14:26:47收聽：-

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脖子扭動時(shí)咯吱響多長時(shí)間能好

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語音內(nèi)容

脖子扭動的時(shí)候咯吱、咯吱響，經(jīng)過鍛煉之后，大概兩周到一個(gè)月的時(shí)間就能得到有效緩解。產(chǎn)生響的原因主要是由雙側(cè)小關(guān)節(jié)、頸椎后面的關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)活動過大，也就是間隙過大造成的現(xiàn)象，產(chǎn)生原因是由于關(guān)節(jié)囊松弛以及附著于關(guān)節(jié)囊的韌帶組織肌肉力量下降。
治療方面主要是