![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/D1/441A813025382DEDD912BCC92518DFD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
脖子歪了并且很疼是怎么回事
2023-07-10 16:22:59收聽：-
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脖子歪了并且很疼是怎么回事
語音內(nèi)容
脖子歪了并且很疼：
1、如果沒有外傷的情況下，大多數(shù)是因為工作姿勢的不正確或者不良的生活習慣，比如說枕頭太高、太軟，長期的疲勞性的損傷導致的落枕，如果這種情況導致的，應該注意頸部的局部熱敷、保暖，避免頸部快速的旋轉，經(jīng)過一段時間，自行會恢復。
2、如果是
1、如果沒有外傷的情況下，大多數(shù)是因為工作姿勢的不正確或者不良的生活習慣，比如說枕頭太高、太軟，長期的疲勞性的損傷導致的落枕，如果這種情況導致的，應該注意頸部的局部熱敷、保暖，避免頸部快速的旋轉，經(jīng)過一段時間，自行會恢復。
2、如果是