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對于早上很困怎么辦如下：
首先，要查找引起早上很困的原因，如果是由于夜間睡眠質(zhì)量差或者是睡眠時(shí)間短導(dǎo)致的，建議患者養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，必要的時(shí)候還可以配合改善睡眠質(zhì)量的藥物。
其次，如果患者平時(shí)進(jìn)食比較油膩且體型肥胖，考慮是痰濕過剩導(dǎo)致的，建議患者適當(dāng)?shù)臏p輕體重、清淡飲食，必要的時(shí)候配合降脂藥，比如說辛伐他汀、阿托伐他汀等藥物。
然后，臨床上還可見于部分患有睡眠暫停綜合征的患者，由于夜間睡眠長時(shí)間憋氣，就會出現(xiàn)早上很困，建議患者必要時(shí)在夜間睡眠可以佩戴呼吸機(jī)，如果緩解的不理想還可以進(jìn)行手術(shù)治療。