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    摔傷后幾天能消腫化瘀

    2023-08-31 23:26

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    摔傷后一般情況下需要1-2周才能夠消腫化瘀,當(dāng)局部滲出較多、出血較多時(shí),身體吸收會(huì)較慢,腫脹和淤青時(shí)間較長(zhǎng)。
    這一般可以通過(guò)在受傷后的頭兩天內(nèi)進(jìn)行冷敷,在兩天后改為熱敷,能夠加快腫脹的消退,可以適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物,如水果及綠色蔬菜等,有助于腫脹的吸收。
    還可以適當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)、蝦及較瘦的牛、羊肉,這些有助于創(chuàng)面的恢復(fù)。必要時(shí)可以去醫(yī)院的理療科或中醫(yī)科,進(jìn)行外敷中藥及理療等治療,都有助于腫脹的消退。

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