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扁桃體發(fā)炎的患者建議多吃蔬菜類(lèi)，常見(jiàn)的有青菜、大白菜、茼蒿等。綠葉蔬菜中含有豐富的維生素C，能提高患者的抵抗力和免疫力，從而減輕扁桃體炎的發(fā)作，也能預(yù)防扁桃體炎再次出現(xiàn)。扁桃體炎的患者可以適量多吃容易消化的蔬菜，比如南瓜、冬瓜等，便于下咽而且具有減輕便秘的作用，因?yàn)楸忝睾笕菀咨匣穑踩菀准又夭∏?。扁桃體發(fā)炎的患者平常建議多吃軟的、容易下咽的蔬菜。扁桃體發(fā)炎的患者，由于扁桃體出現(xiàn)腫大，個(gè)別患者可出現(xiàn)吞咽困難，也可以將蔬菜榨成蔬菜汁飲用，可能效果會(huì)更加理想。另外也建議適量吃紫菜，其含有豐富的物質(zhì)、礦物質(zhì)，對(duì)提供身體各種能量的需要也具有很好的幫助，而且紫菜里含有各種礦物質(zhì)以及鉀、鈉、磷、鎂等元素，對(duì)患者身體的需要也能提供很好的幫助。