孕中期失眠嚴(yán)重怎么辦
2023-07-22 12:52:18收聽:-
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孕中期失眠嚴(yán)重怎么辦
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孕中期失眠嚴(yán)重,建議最好通過心理調(diào)理和生活調(diào)理改善癥狀,盡量避免服用藥物,以免對胎兒的發(fā)育造成不良影響,懷孕中期胎兒已經(jīng)發(fā)育較大,容易壓迫膀胱,使膀胱的尿液儲量變小,容易出現(xiàn)頻繁的尿意,夜間起床排尿可能會影響正常的睡眠。建議睡前盡量少飲水或者其他液體飲料,減少尿液的產(chǎn)生,減