輕微的痔瘡可以自愈，起碼可以保持沒(méi)有癥狀，或者不往更嚴(yán)重的方向發(fā)展。有一個(gè)前提是需要保持比較良好的生活習(xí)慣，比如多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。
還有蹲廁所時(shí)間一定不要長(zhǎng)，現(xiàn)在大部分人都養(yǎng)成了蹲廁所的時(shí)候玩手機(jī)的習(xí)慣，手機(jī)越來(lái)越具有吸引力，什么內(nèi)容都給推送，經(jīng)常有人蹲廁所時(shí)間超過(guò)了十幾分鐘，甚至半個(gè)小時(shí)，這個(gè)對(duì)于痔瘡加重很危險(xiǎn)。還有就是一定不要過(guò)多的飲酒、進(jìn)行辛辣飲食，因?yàn)檫@些都屬于濕熱之品，會(huì)刺激腸道產(chǎn)生下墜感、不適感，長(zhǎng)期食用這些東西會(huì)導(dǎo)致痔瘡加重。
