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大便成段的怎么回事
2023-05-19 12:07:44收聽：-
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大便成段的怎么回事
語音內(nèi)容
大便成段說明大便干燥，有便秘等情況，建議在飲食方面要注意多吃清淡、容易消化、含維生素和纖維素比較高的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜、玉米、燕麥片、紅薯等，多吃新鮮蔬菜和水果。同時(shí)需要多喝水，忌食辛辣、刺激和含油脂比較多的食物，同時(shí)不可以吃油炸類食物。要戒煙、戒酒，養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，避