![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰肌勞損壓痛點在哪個位置
2023-09-07 11:52:16收聽：-
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腰肌勞損壓痛點在哪個位置
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腰肌勞損壓痛點在臀部和大腿外側，由長時間保持一個姿勢、久坐久站、彎腰工作、從事重體力勞動、勞損、勞累造成，局部會出現(xiàn)疼痛、酸痛的現(xiàn)象，當活動時甚至是靜息時，也會出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。
在腰肌勞損急性期時，可以選擇臥床休息，盡量睡硬板床，可以在腰部墊軟墊，也可選擇保守方
在腰肌勞損急性期時，可以選擇臥床休息，盡量睡硬板床，可以在腰部墊軟墊，也可選擇保守方