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腰椎扭傷應該是腰椎局部的肌肉關節(jié)囊，或者韌帶的損傷導致。應該給予局部的冷敷治療可以減輕炎癥的反應，48小時后局部給予熱敷治療，可以促進炎癥的吸收消退。同時應該休息避免過多的活動，局部肌肉的損傷活動的時候要佩戴腰圍等支具。腰椎扭傷診斷為腰大肌損傷，禁忌病人對局部進行按摩，應該在扭傷24小時內進行冰敷處理，超過24小時以后給予熱敷處理。病人應停止運動臥床休息，局部可以外敷活血化瘀的膏藥。還可以配合針刺、艾灸穴位、中藥離子透入等物理療法，以加速局部的血液循環(huán)。如果病人感覺疼痛較重還可以給予封閉處理，在出現(xiàn)腰椎扭傷后病人最好及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的正確指導下給予對癥治療，才能夠使扭傷盡快恢復。