2023-09-03 15:36
貼肚臍減肥有效嗎
擅長: 中醫(yī)綜合內(nèi)科、中醫(yī)眼耳鼻喉、腫瘤、中醫(yī)兒科、中醫(yī)婦科...
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貼肚臍減肥有一定的效果,但不要寄予厚望,因?yàn)槎悄氝@個(gè)位置是中醫(yī)的一個(gè)穴位叫神闕穴。采用膏藥或者是灸貼貼在肚臍穴上,有一定的溫宮、溫中、通經(jīng)、活血的作用,但是肥胖是因?yàn)閿z入過多而運(yùn)動(dòng)不足所導(dǎo)致的,因此肥胖最終的根治辦法是減少攝入,不要攝入過多的高油、高脂、高糖分、高熱量的食物,同時(shí)要加大人體的消耗,使人體消耗比人體攝入高,形成一個(gè)負(fù)平衡,這樣人體才會(huì)降低脂肪的比例。通過藥物穴位的貼敷,有一定的溫中、暖胃和疏通氣血的作用,加強(qiáng)人體代謝,但是這點(diǎn)代謝往往和攝入相比是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。