![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C8/2B/F858B2BE2A97C9F2D8944C95CFBCC82B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
懷孕多久吃葉酸
2023-09-15 08:57:30收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
懷孕多久吃葉酸
語音內(nèi)容
女性應(yīng)該從計劃妊娠開始，就開始補(bǔ)充葉酸，一直要吃到孕三個月的時候。因?yàn)槿~酸對于預(yù)防神經(jīng)管畸形和高同型半胱氨酸血癥，促進(jìn)紅細(xì)胞的成熟和血紅蛋白合成至關(guān)重要。孕期葉酸攝入應(yīng)達(dá)到每天600ug膳食葉酸當(dāng)量，除常吃含葉酸豐富的食物之外，還應(yīng)該補(bǔ)充葉酸制劑，所以葉酸對于懷孕早期的時候是比較重要的。
葉酸的獲得可以從富含葉酸
葉酸的獲得可以從富含葉酸