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懷孕多久吃葉酸
2023-09-15 08:57:30收聽：-
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懷孕多久吃葉酸
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女性應(yīng)該從計劃妊娠開始，就開始補充葉酸，一直要吃到孕三個月的時候。因為葉酸對于預(yù)防神經(jīng)管畸形和高同型半胱氨酸血癥，促進紅細胞的成熟和血紅蛋白合成至關(guān)重要。孕期葉酸攝入應(yīng)達到每天600ug膳食葉酸當(dāng)量，除常吃含葉酸豐富的食物之外，還應(yīng)該補充葉酸制劑，所以葉酸對于懷孕早期的時候是比較重要的。
葉酸的獲得可以從富含葉酸
葉酸的獲得可以從富含葉酸