![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/48/B9C7A4A96D2C6F3D40EE64C77BD67148.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰不好睡軟床還是硬床
2023-06-22 11:33:28收聽(tīng)：-
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腰不好睡軟床還是硬床
語(yǔ)音內(nèi)容
腰不好睡軟床和硬床都可以，但是，需要保持腰部肌肉充分處于放松狀態(tài)，避免保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久出現(xiàn)腰部勞損和疲勞感，否則不論是什么床都有可能會(huì)引起腰部疼痛的癥狀進(jìn)一步加重。
通常在選擇的時(shí)候盡量選擇用乳膠墊，因?yàn)槿槟z墊有很好的支撐效果，有塑形效果，能夠有效對(duì)腰部正常的生理曲度予以支撐，能夠
通常在選擇的時(shí)候盡量選擇用乳膠墊，因?yàn)槿槟z墊有很好的支撐效果，有塑形效果，能夠有效對(duì)腰部正常的生理曲度予以支撐，能夠